lunes, 9 de noviembre de 2015

ANAHATA. Clases Yoga y Pedagogía Postural.

CLASES DE INICIACIÓN, PROFUNDIZACIÓN Y FORMACIÓN. 
Escuela de Pedagogía Postural. 45 años de Experiencia y Enseñanza.


Para la prevención y recuperación funcional de la columna.
Para la corrección y desarrollo de una buena alineación postural.
Para mantener la flexibilidad, la tonificación y relajación del cuerpo.

Para aprender a respirar mejor, a relajarte y descansar.
Para aprender a manejar el estrés, la ansiedad, la depresión.
Para aprender a meditar y desapegarte de automatismos neuróticos.

Para las personas mayores por un mantenimiento vital básico.
Para las embarazadas en el acondicionamiento del proceso y post-parto.
Para toda persona interesada en iniciarse en la recuperación y equilibrio 
de su salud, en el bienestar del organismo y de tu crecimiento personal.